Melone – sulīga un garšīga.

Tā kā vasara jau lēnām tuvojas beigām, tad šodien gribēju tevi iepazīstināt ar vienu no visvasarīgākajiem, kā arī visveselīgākajiem augļiem – meloni. Tā ir ne tikai garšīga un sulīga, bet satur arī daudz un dažādu vitamīnu. Un turklāt, tā būs lieliski piemērota karstai un saulainai vasaras dienai, kad negribas neko smagu un kalorijām bagātu apēst!

Meloņu šķirņu ir neiedomājami daudz – lielas, mazas, ar tīklojumu un bez tā. Bet neskatoties uz tik atšķirīgu izskatu, melones ir ļoti sulīgas un satur maz kaloriju. Tās visvairāk ir populāras vasaras sezonā, kad kalpo kā viegls un garšīgs auglis. Melones satur tādus vitamīnus kā B1, B2 un B6, kā arī minerālvielas – magniju, cinku un fluoru. Melones iesaka lietot nieru un aknu saslimšanu gadījumos, kā arī tās ir lielisks līdzeklis, kas palīdz neitralizēt skābes, kas galvenokārt uzkrājas organismā no maizes, gaļas un olām.

 

 

Madara